RELATIONS YOGA

呼吸と動きを連動させながら行います。

 

ヨガは、呼吸とアーサナ(ポーズ)と瞑想で実践する「マインドフルネス」。

「今ここ」を「そうである」と気づく。

 

ダイエット、リラクゼーション、運動不足解消、ボディメイク、健康促進、
心身のポテンシャルを引き出す・・・
ヨガをする動機がどんなものであれ、ヨガはオールマイティーに確実にあなたをサポートします。

 

マットの上でもマットの外でも、ヨガが暮らしに根付き、日々の暮らしが豊かになるきっかけになれば嬉しいです。

 


*出張レッスンを開催しております。

*定期クラスは月に2回火曜日に田原市の中部市民館にて行っています。

*単発でアウトドアヨガなども行っています。FB、Instagram、ブログなどで告知しております。
*Meditation出張クラスも承ります。ご相談ください。(料金体系は下記とは別になります)
 

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※出張レッスンについて
お一人でも、グループやサークルでも。
それぞれのスタイルでヨガに取り組んでください。

特にパーソナルレッスン(1名様or2名様)でのプライベートレッスンは、カウンセリングで希望を伺いレッスン内容を設定、細かな指導で進行していきます。

ご自宅やフリースペース等へインストラクターが伺います。

 

出張ヨガレッスン料/お一人(75min)
・パーソナル(お一人)/  6,000-

 

・パーソナル(お二人) / 3,500-

 

・グループ3名〜5名 / 1,500-

 

・グループ6名〜10名 / 1,000-

 

・グループ11名以上 / 800-

※田原市内は交通費なし。他地域への出張は、交通費別途いただきます。

※ヨガワーク&瞑想コースは2時間半。料金は上記とは異なります。


※ヨガワークとまくのうちセラピーの組み合わせも大変効果的です。ご相談ください。

 

※イベントでのヨガWSも承ります。

 

※その他、学校、オフィス、幼稚園や保育園、福祉施設、自治体、地域活動など、それぞれのニーズに合わせたヨガをお届けします。料金等は上記とは異なります。


お気軽にご相談ください。

 

relation.yoga@gmail.com 

 

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